ლომთაგორა თეთრი
100 გრ.კვებითი ღირებულება:
- კალორია 325 კკალ
- ცილები:10,3 გრ
- ცხიმები: 4,9 გრ
- ნახშირწყლები: 60გრ
- დიეტური ბოჭკო: 9,6 გრ
- წყალი: 14 გრ
- მონო-და დისაქარიდები 1,6 გ
- სახამებელი:58,2 გრ
- ნაცარი:1,2გრ
- გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები:0,6 გრ
- უჯერი ცხიმოვანი მჟავები:3,46გ მაკრონუტრიენტები:
- კალციუმი 34მრ
- მაგნიუმი 104 მრ
- ნატრიუმი 27 მგ
- კალიუმი 340მგ
- ფოსფორი 301მგ
- ქლორი 54 მგ
- გოგირდი 114 მგ
